Comment faire une vinaigrette allégée?

https://www.youtube.com/watch?v=OFoGxipqlh4 Vous êtes nombreuses à me demander comment faire une vinaigrette allégée, je vous montre donc ça...

Menu du jour #2 de mon rééquilibrage alimentaire

Voici une autre idée de repas équilibré. Ce midi j'ai mangé: tomate farciesalade avec vinaigrette maison allégéeriz basmati et...

Fruits et légumes de juin

Voici la liste des fruits et légumes de saison pour ce joli mois de juin.

J’ai testé le bain de beurre de karité pour cheveux.

Comme je l'explique dans mon précédent article, après la grossesse j'ai les cheveux cassants et je cherche des solutions.

Les cheveux cassants post-grossesse. Que faire?

Pendant la grossesse, nous avons souvent de beaux cheveux, mais après la grossesse et l'accouchement, à cause notamment de la chute des...

Recette de la mloukhia tunisienne.

https://www.youtube.com/watch?v=XUsblm4hOEA&t=36s Voici la recette de la mloukhia au boeuf (ça marche aussi avec du mouton mais c'est plus gras). Un plat...

Menu du jour #1 pour mon rééquilibrage alimentaire

Je vous partage mon menu du jour. C'est un menu très équilibré :-) qui couvre mes besoins. En plus, j'ai pas mal...
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Recette des fèves au cumin

https://www.youtube.com/watch?v=TfBgaI3ZI3o Les fèves sont de saison et très bonnes pour la santé: en effet ceux sont des légumineuses riches en B9,...

Mon produit anti-vergeture.

Je voulais vous partager mon expérience concernant les vergetures de grossesse: jusqu'au 8ème mois, je n'ai attrapé aucune vergeture en utilisant l'huile...

Les plats congelés vont sauver votre rééquilibrage alimentaire.

Par expérience avec le 1er bébé, je savais que certains jours après l'accouchement j'allais être surmenée, ou alors super fatiguée, ou encore...