perte de poids en français

Healthy lifestyle

Le Healthy lifestyle est un mode de vie globalement sain qui a pour but d’être en forme, et (presque) jamais malade grâce à des habitudes de vie. Une bonne alimentation, de l’exercice physique, un bon sommeil, la gestion du stress, sont les fondements du healthy life style. Adopter le healthy life style c’est faire du bien à son corps et son esprit pour une vie plus longue et plus confortable.

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